كل ما تحتاجه في مكان واحد
باقات النظام
الباقة الأساسية
ابدأ رحلتك الرياضية وتابع بياناتك وأهدافك الشخصية.
- ملف رياضي شخصي
- تسجيل الوزن وقياسات الجسم
- تحديد الأهداف الرياضية
- متابعة التقدم بمرور الوقت
- جدول تمارين شخصي
- سجل التمارين والأوزان
- متابعة مواعيد الاشتراك
باقة التطور
أدوات أكثر لتنظيم التمرين والتغذية وتحقيق أهدافك الرياضية.
- جميع مميزات الأساسية
- برامج تمرين أسبوعية
- تنظيم أيام ومجموعات التمرين
- تسجيل الأوزان والتكرارات
- متابعة الوزن ونسبة التقدم
- خطة تغذية شخصية
- تسجيل الوجبات والسعرات
- رسوم بيانية للتقدم
- تذكيرات التمرين والاشتراك
باقة الاحتراف الشخصي
تجربة متكاملة لإدارة التمارين والتغذية والقياسات والتقدم الرياضي.
- جميع مميزات باقة التطور
- إنشاء عدة برامج تدريبية
- أرشيف كامل للتمارين
- متابعة تفصيلية لقياسات الجسم
- مقارنة النتائج بين الفترات
- تتبع السعرات والبروتين
- تسجيل الصور لمقارنة التقدم
- تقارير أداء شهرية
- إدارة الأهداف قصيرة وطويلة المدى
- تصدير تقارير التقدم